¡Número especial! Celebramos los 40 ejemplares de la Revista InterSer

Estimada/o interser!

Este 20 de junio harán 3 años que creamos la Revista InterSer. Y este es además el número 40.

Y para celebrarlo, vamos a compartir contigo lo más destacado en la historia de la revista y de nuestro Proyecto InterSer. Y atento, porque hoy vamos a regalarte MUCHO CONTENIDO y muy selecto.

Y te damos las gracias por seguirnos y disfrutar con nosotros de tanto aprendizaje profundo, y esperamos tenerte cerca por mucho tiempo.

Si puedes, resérvate un buen rato para ti. Y déjate llevar los artículos y contenidos que resuenen contigo en este momento ¡Vamos allá!

Con todo nuestro aprecio,

Luna, Mariluz y Nacho (el equipo InterSer)

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P.D. Si decides no confirmar la política de privacidad y esta es tu última Revista InterSer, queremos despedirnos de ti y agradecerte de todo corazón el tiempo que hemos compartido juntos ¡Hasta siempre! ??

1) Artículos más inspiradores de la comunidad InterSer:
 

​Voy a escribir sobre belleza

«La belleza de verdad te busca a ti, siempre se hace más grande con el tiempo, aumenta de tamaño y se desparrama. Invade tu espacio y lo toca todo hasta que se te hace imposible no encontrarla…» 

Mercè Roura

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Concedámonos el permiso de ser humanos

«Porque las limitaciones están ahí, al igual que están nuestros defectos, nuestras sombras… pero están ahí para que las aceptemos, para que las conozcamos y las dominemos, para que sepamos vivir junto a ellas. Solo así dejaremos salir por ese conducto compartido mucha más felicidad...»

Pilar Jerico

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El Quejiquismo SÍ es un deporte

«Las Alegrías con un PERO detrás, pierden toda la magia y la fuerza que tienen. Y nos sacan del bienestar de esta emoción. Tenemos una manía especial en arruinar la Alegría al Otro y la nuestra
- Qué guapa estás!
- De eso nada, he engordado 3 kilos!...»

Dori Pecharroman

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El día que me enamoré de mi

«El día que me enamoré de mi, me permití disfrutar, sentirme merecedora de todo lo bueno que la vida tenía para mí y aceptar todo lo que la vida me quería enseñar. Dos lecciones que a veces tardamos toda una vida aprender, y que hay quien no aprende nunca. Pero nunca es tarde y siempre es el momento...»

Laura Chica

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Reconocer y aceptar los “yos” que hay en ti

«A través del Diálogo de Voces podemos tomar conciencia de esa multiplicidad de yos, para hacer elecciones válidas en nuestras vidas. Se trata de una herramienta que incrementa nuestra autoconciencia y conlleva un proceso de transformación interna...»

Jennifer Delgado

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2) Lo más destacado del blog InterSer Ediciones: 
 

• Inscripción al Taller de Autoestima Profunda
• 12 habilidades emocionales de la película Inside Out (Del revés )
• 50 posts "súper inspiradores" que impulsarán tu éxito
• La sensación de estar fuera de la realidad cotidiana
• Colección de relatos «el final del escape»
• Cómo desahogar las emociones de forma saludable
• Carta abierta para los que no encuentran la motivación en la vida

3) Los vídeos y películas que te recomendamos

• Matthieu Ricard y la felicidad (Charla TED) [20 minutos]
• El poder contagioso de la risa - Corto Merci! de Christine Rabette (2003)
• Como canalizar el enfado y el enojo - Norberto Levy
• Los 5 miedos defensivos - Fidel Delgado
• The Kid (2000) (El chico en España, Mi encuentro conmigo en Hispanoamérica). Con Bruce Willis. Una recomendación de nuestro amigo Walter para trabajar nuestro niño interior.
• Cerezos en flor (2008) (Kirschblüten – Hanami). Una preciosa película alemana dirigida por Doris Dörrie, que te recomendamos Mariluz y yo para despertar tu sensibilidad.
• La vida en un día (2011) (Life in a Day). Una película documental proyectada por YouTube, dirigida por Kevin Macdonald y con la colaboración de más de 300 personas por todo el mundo. Te la recomiendo para despertar la conciencia de ser juntos ciudadanos del mundo.

• 4 meditaciones de autoindagación por Sergi Torres
• Ejercicio (audio): Tu fuerza interior, por Lourdes Garrido
• 3 meditaciones guiadas que me están cambiando la vida
• 7 prácticas de meditación para la autoestima y la compasión
• 8 músicas relajantes que uso en mis sesiones de yoga
• 26 prácticas corporales que activan tu autorrealización

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1. Un espacio de TERAPIA: el Centro InterSer en Palencia, con clases de yoga, meditación Zen, masajes y Terapia Corporal Integrativa. «Te ayudamos a habitar tu cuerpo para despertar tu esencia»
2. Un espacio de RETIRO: la Casa Cueva La Luz en Hontoria de Cerrato (Palencia), donde puedes descansar profundamente, hacer un retiro de meditación y conectarte con tu esencia. «Te ofrecemos un espacio de presencia y naturaleza, junto a nuestro hogar»
3. Un espacio VIRTUAL: la plataforma InterSer Ediciones. Con artículos inspiradores, cursos online, la revista interser, nuestros libros y otros recursos de inspiración y transformación. «Te inspiramos y guiamos desde la distancia cercana hacia tu autoconocimiento y aceptación profunda»

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